Apaiser les tensions au travail 

⚡  les tensions que l’on porte en soi, conduisant aux trop-pleins d’émotions, aux ruptures, aux ruminations

⚡  les tensions avec un(e) collègue, un manager, un client, un fournisseur…

Par nos programmes mobilisant les CPS

Santé Publique France a établi en 2022 un référentiel de 21 compétences psycho-sociales (CPS) réparties en 3 grandes catégories : les compétences psycho-sociales de types émotionnelles, cognitives et sociales.

Elles permettent à chacun d’entre nous de mieux s’organiser, mieux communiquer, mieux s’entendre avec ses interlocuteurs, maîtriser ses émotions, exprimer son potentiel, mieux concilier vie pro & perso ; ceci pour mieux vivre son travail.

NOS GRANDES THEMATIQUES

⭐ PLUS SEREIN(E) : les émotions, stress, addictions, changement, confiance en soi, CNV…

⭐ PLUS EFFICIENT(E) : concentration, organisation, gestion du temps, mémorisation…

⭐ PLUS EN LIEN : relations interpersonnelles, communication en public, PNL, Process Com…

⭐ ENTRE PRO & PERSO : sommeil, parentalité, hyperconnexions…